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心火旺血热怎么办

我是26岁男生，这两天火气重，三天两头的上火，嘴巴长泡，咽喉痛，有时候还感觉肚子不舒服，脸色突然冒出几个小痘痘，因为现在出差在外地，没办法看病，我想问下有什么方法可以先自己调理一下吗？想得到怎样的帮助：请问心火旺血热的患者该怎么调理身体？

提问时间：2021-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于你所说的症状，我们不能着急用药，面对心火旺血热的症状，可以选择一些清热解毒的的食物。食疗方面，可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。
另外，还可以做些猪心莲子汤等。

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