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孕妇可以吃蛋白质粉吗

我现在怀孕28周了，昨天去商场逛，经人推销买了一瓶澳伯丽康牌的蛋白质粉，我都不知道吃了有什么效果，因为我最近晚上睡觉很难入眠，要躺好几个小时才睡得着，白天没什么精神，老是犯困，那人说我吃点蛋白质粉可以，对宝宝发育那些有好处

提问时间：2020-10-04

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