中署，怎么好受一点

病情分析：你好，你所说的这种情况最好是就医进行合理的补液治疗，防止脱水的发生，尽快的恢复正常。指导意见：应该在合理治疗的同时保持所处环境温度的恒定，避免室内外温差过大，调整好心态，避免压力过大，在逐渐减轻后适当的补水，逐渐的恢复正常。

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