问患者提问

如何降血压最快不吃药？

我想咨询一下，除了吃药还有什么方法能最快的降血压吗？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

降血压最快的方法就是吃药，不吃药没有什么特别好的方法。平时注意规律作息，规律饮食，清淡易消化饮食，忌辛辣油腻重口味刺激性食物，避免熬夜高压劳累酗酒，用餐不宜过饱，餐后适量运动。

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