尽量少吃。核桃含脂肪较多，忌食用过量，否则会影响消化。核桃油腻滑肠，易生痰助火，泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。
核桃所含的脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
