是高血压,低压和高压都偏高。而且有高血压症状。低压和高压都偏高。建议服用降压药品,不能让血压长期过高,必须要控制在正常范围之内,长期血压过高会引起心、脑、肾的损害。
平时注意的是,不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇厚较高的动物内脏。
多吃蔬菜水果。减肥,多做体育锻炼,不烦脑,开心快乐。
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