病情分析：你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚或者循环差，缺钙等情况。指导意见：建议对症补钙并对症口服六味地黄丸，补中益气丸即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
祝你永远健康。
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