能清肺火又不会伤胃的食物有哪些呢？

多喝点清热润肺的汤水，味美，又无副作用。清热润肺-川贝百合炖雪梨的做法。原料。川贝母10克，百合15克（干品），雪梨1个。

做法。雪梨洗净、去皮、切块，贝母、百合洗净，一齐置炖盅内，加开水适量，文火隔水炖1小时，加冰糖适量。[美食杰]。

功效。清热润肺，镇咳祛痰。适用于肺结核属虚热者，症见咳嗽，咯血，口咽干燥，痰黄稠等。服法。吃梨饮汁。