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吃牛肉在一天的何时吃比较好？

请问吃牛肉在一天的何时吃比较好？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于牛肉，建议在中午吃比较好。不建议在早上吃玉米，早上吃会加重肠胃的负担，不利于消化。在中午之后一定要多喝水，有助于消化。

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