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糖尿病的饮食治疗原则是什么

我很爱吃零食,特别是糖类的东西,上学的时候每天都会买几包糖收着,有时候晚上睡觉的时候都含着糖睡觉,昨天单位要求去做体检,检查我患有糖尿病,这该怎么办才好啊 想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食治疗原则是什么
提问时间:2021-10-18
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病的饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。

    控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。以上是对“糖尿病的饮食治疗原则是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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