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仰卧起作过量

仰卧起作过量。坐仰卧起做过量了会出现什么症状?
提问时间:2021-06-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个容易造成腹部肌肉酸痛,当然了,还有乏力,全身肌肉酸痛等。其实这个运动量,逐步增加就可以了,让身体机能慢慢适应

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