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患者提问

失眠怎么才能治好啊?

最近看到我的同事顶着两个大黑眼圈来上班,我就担心他的工作做不好,于是我就去了医院问了一下医生,医生说是需要注意调节体内的工作结构,同时减少一些刺激神经的食物,还要注意心情的调节。 想得到怎样的帮助:失眠怎么才能治好啊?
提问时间:2021-08-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,失眠是可以通过药物来达到调剂的,但是还是要注意调整自己的心情,这是非常关键的,也可以通过按摩的手法来进行治疗。

    按摩穴位治失眠是比较常见的,您可以在医生的指导下进行。顺祝安康。

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