问患者提问

青少年怎样才能快速健康增高呢！

16岁了，感觉自己这一年一点也没长高，难道是不会长了吗？请问怎样才能快速增高呢

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看了你的这些情况，16岁了，感觉自己长的有点慢，还可以再长高的。现在是长个子的年龄，要加强体育锻炼，提高身体抵抗力，多增加营养，注意保证充足的睡眠，不熬夜。

相关问题