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长久失眠，以前睡不着心里老是想

长久失眠，以前睡不着心里老是想东想西，闭上眼，眼睛一直动，最近我住校了，环境有点吵闹，更加让我难以入眠，不过最近去药店买了点药吃了，少像以前那样睡觉眼睛动，和乱想了，不过还睡不觉。还有我这个人睡觉容易被惊醒。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒，可以短期服用！你这是:环境变化导致的，适应了也可以不服药物。
建议到精神病院买药和咨询！

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