问患者提问

社交恐慌初期该如何治疗

我到人多的场合就紧张，怕别人看出我的丑态，害怕与别人对视，没有自信，该如何治疗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

交恐惧症也是属于恐惧症的一种，要想改善，首先要多锻炼，多参加一些公众的场合，多与人交往，这样能够减轻恐惧心理，随着时间的延长，就可以改善症状，另外还可以用一些药物调理。

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