高原反应可不可以喝酸奶

问题分析：高原反应可以喝酸奶意见建议：你好，可以吃酸奶。酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲; 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用;据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良;