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怀双胞胎七个月要怎么睡对胎儿好

我现在怀孕大概八个月左右，根据孩子大了一点，肚子特别难受，尤其是白天午休和晚上睡觉的时候，怎么睡都感觉身体不舒服，而且我怀的还是双胞胎，更加吃力了，要怎么睡才是对胎儿好呢

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕到后期因为子宫下降，胎儿变得，对脊柱的压迫很大，孕妇会出现腰酸和腹痛的现象，只要是轻微的都是正常现象，晚上睡觉的时候最好是采用左侧卧位，当然右侧卧位也可以，换着睡，但是一定不要平躺，你是双胞胎，平躺睡会造成孩子缺氧。

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