晚上怎么够才能提神！

病情分析：您好，您出现了睡眠异常，可能跟生活，工作压力等因素有关系的。指导意见：建议您神经内科就诊，查头颅和颈椎的MR，血常规，肝肾功能等。

如果查了没什么，建议看看中医。平时白天多运动。必要时让医生开一些助眠的药物。以上是对“晚上怎么够才能提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！