怎样缓解更年期综合征？

你好，婆婆处在更年期，而更年期随着自己内分泌的紊乱，加上这个年龄段面临的压力比较大，就会有很多情绪问题，并且可能会引起失眠等情况，建议可以服用逍遥丸，结合安神补脑液来调理，平时的时候多和婆婆交流沟通，充分的倾听她的说法，情绪感受，让她感受到尊重，也要鼓励她每天运动运动，散散步，都有利于改善心情。

祝婆婆健康快乐。以上是对“怎样缓解更年期综合征”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！