1.不管您多晚回家,睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤.
2.起床后洗脸时利用冷,热交替剌激脸部血液循环.
3.涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟;
4.早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效.
5.做个简易柔软操,精神百倍
6.最后保持愉快的心情,笑脸迎人,如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔
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