您好，您可能由于久坐引起的，下肢血液循环不畅所引起的麻木疼痛，但也不排除有风湿类疾病，您平时可以采取热水泡脚和按摩的方式来进行缓解，平时要注意劳逸结合，避免久坐久站，可以适当的进行一些身体运动。
促进血液循环。
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