首页 > 权威问答 > 更年期综合征吃什么有好处的？

问患者提问

更年期综合征吃什么有好处的？

健康咨询描述：这些天不知道怎么回事，经常感觉月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，刚开始以为是什么小病，没有在意，后来检查出是患了更年期综合征。想得到怎样的帮助：更年期综合征吃什么好？

提问时间：2020-11-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
得了更年期综合征吃什么？

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号