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宝宝总生病怎么办啊

我的女儿最近也不知道是什么原因，总是爱感冒，有事也经常拉肚子，孩子瘦了很多，也不怎么爱吃饭，整天就吃零食，给家里人都愁怀了，不知道应该怎么办，我很害怕孩子耽误长身体想得到怎样的帮助：请问宝宝总生病怎么办啊

提问时间：2022-08-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

建议1,多喝水为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要.上学,外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻,也不会弄脏衣物.睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加.专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻

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