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痛风了注意什么好呀？

健康咨询描述：我最近头老是疼痛的不行，而且稍微的刮风下雨的天气我的头疼痛的更是厉害，不能正常的工作，经过医院的检查是痛风病，药吃了不少可是一直不见好转想得到怎样的帮助：痛风了注意什么好呀？

提问时间：2021-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个疾病需要平时控制饮食，比如动物内脏，牛羊肉，海鲜，啤酒，花菜，蘑菇，豆制品，鱼类，鸡鸭肉，菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入.多吃水果蔬菜，多饮水，适当参加体育锻炼.烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量.

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