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补钙可以多晒太阳，我想请问一下，什么时段，晒多长时间，晒什么

补钙可以多晒太阳，我想请问一下，什么时段，晒多长时间，晒什么部位，怎么晒？谢谢

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

3个月每天不要超过3个小时,天热就在树荫,如果大人感觉热,就不要让他晒了,多晒太阳是真的可以补钙的

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