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连续4天吃零食，水果，会胖么

健康咨询描述：连续3到4天吃零食，吃的挺多的，也正常一日三餐，就是吃到一天没有饿的时候，有时候还会撑，就早上刚起的时可能有点感觉一点点饿会胖么大概会胖多少体型会变么想得到的帮助：会胖么

提问时间：2021-11-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！建议您饮食正常营养均衡，不要暴饮暴食，容易引起消化不良。指导意见：建议您注意饮食，饮食少食生冷辛辣食物，健康合理膳食，注意休息，可适当运动减肥。
以上是对“连续4天吃零食，水果，会胖么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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