一直便秘好长一段时间了

病情分析：你好，出现便秘主要考虑是由于痔疮，肛裂或是肠功能紊乱的表现引起的一种表现指导意见：最好多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，同时配合进行腹部顺时针按摩促进及改善肠蠕动达到通便的效果，现在可以服用益生菌冻干粉进行调理。

必要时去医院肛肠科检查确诊以上是对“一直便秘好长一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！