月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。
其他的正常饮食就可以了啊。以上是对“你好月经期间可以吃砂锅吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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