左侧背部疼痛左侧手背胀痛

左侧背部疼痛5天，左侧手背胀痛，MR检查颈4-5椎间盘向后突出2-3MM,颈5-6椎间盘向后突出2-3MM,颈6-7椎间盘向左后突出3-4MM.椎管前后径7-9MM。5天前做颈椎间盘（C5/6.C6/7）射频热凝+臭氧注射+小针刀微创治疗:想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能缓解疼痛？谢谢！