我要怎么才能月经正常？

病情分析：你好，就你的描述，考虑你是内分泌失调引起的月经不调。建议你可以选用佰莫亭或者加味逍遥口服液治疗。指导意见：建议你身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。