多梦，已经持续很久了

病情分析：做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了指导意见：，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神。

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