我上个月月经是7号来的

病情分析：综上所述，这种情况下考虑有规律性生活的情况下可以排除怀孕后，也可能是气滞血淤引起的月经不调。指导意见：建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，规律生活，早睡早起，避免熬夜，排除怀孕后可以口服当归丸和逍遥丸，必要时去当地医院中医综合科，在中医师的辩证施治下进行调理。

祝您健康！