山药的作用

您好，山药从中医学认为具有补脾暖胃，补肺益肾的作用，可以治疗肺虚引起的咳喘，脾虚而腹泻等疾病。指导意见您好，山药的保健作用主要是可以预防动脉粥样硬化，预防类风湿性关节炎，用于病后的滋补都是不错的。

减肥和体重超标的人都可以经常食用山药，可以起到双向调节的作用。再就是体弱，脾胃虚弱的要多吃。