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想问下怀孕后为何要多吃坚果？

想问下怀孕后为何要多吃坚果？是可以补充哪方面营养素？量应该如何控制为好？曾经的治疗情况和效果：无想问下怀孕后为何要多吃坚果？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坚果内含有多种维生素。指导意见：所以孕期可以适当都吃些。量的要求没有严格限制，自己掌握。但也没有必要过多吃。

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