问患者提问

怎样避免鼻炎呢

我最经总是流鼻涕，打喷嚏，感觉鼻塞不通畅，怀疑是鼻炎，请问这种情况怎样避免呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

预防鼻炎的发生，首先要保持鼻腔卫生，养成良好的洗鼻卫生习惯，30%的鼻炎是由摘鼻引起的，运动可以预防鼻炎，通常选择晨跑，游泳等，坚持晨跑，增强身体抗病能力，避免患鼻炎。

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