问患者提问

泄油瘦身汤好吗

我觉得自己有点肥胖，吃了很多减肥药效果不太好，想要瘦身，泄油瘦身效果好吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要依赖于减肥产品，会对身体产生伤害，应当坚持改变原有的不良饮食习惯，逐步建立正确的膳食方式.对于减肥过程中的体育锻炼，能化被动为主动，忘记是在“锻炼身体，只想自己在玩，在娱乐，是苦中有乐，乐在其中，进而把为了减肥所进行的体育锻炼转化为一种乐趣和习惯。

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