月经量少的话喝红糖是可以帮助调理的,因为红糖中含有丰富的蔗糖和微量元素能起到调理身体的作用,而且多喝还能起到益气补血的效果,所以女生来月经的时候或者是月经之后都可以喝红糖来调理身体,另外平时也可以经常用红糖水来煮鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙元素,跟红糖一起煮能帮助更好的释放出其中的营养,这样吃对身体能有很好的调理作用。
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