乳头硬，疼，起小白泡破了

之前有一次在左边乳头上起过一个小白泡，伴随着乳头一碰就疼，不可近衣，但是没来得及去看，过两天小白泡就干瘪了，自己脱落了，就不疼了。但是大概这又一两个月，现在又起了，小白泡干瘪后，乳头还是疼，而且乳头发硬，轻碰和捏都疼，接着就又来月事了（月事才结束几天就又来了）。这两次都是左边，右边正常，并且一直以来我的左边偏大。现在小白泡破裂了，里面是淡黄色的水乳。如果干瘪了，是小硬粒。想请问一下，这是什么情况？需要做什么检查嘛？ 有人说可能是乳腺增生或者内