如何健康的调理身体体质来备孕？

?你好根据你所述的情况，不推荐使用药物去调理碱性体质的。要调理碱性体质，建议可多吃碱性食物或是益生碱。碱性程度较强的常见食物葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等；

碱性程度中等的常见食物大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白、香蕉、桔子、草莓、柠檬、梅干、紫菜、泡青菜、豆代乳粉等；

碱性程度较弱的常见食物赤豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱等其他蔬菜、豆腐等豆类制品，苹果等其他水果的；