白天经常打盹，脾气暴躁

病情分析：你所说的这种情况是失眠的表现，容易影响到第二天正常的精神状态，与个人的心理有很大的关系。指导意见：正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，逐渐地改善提高睡眠质量，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，积极的调整，逐渐地改善恢复健康的状态。