怎么照顾体质虚的孩子

是否不爱吃饭呢？一般小孩的病比较单纯，以肺胃为主，孩子生长发育迅速，需要大量营养，故要饮食均衡，不挑食偏食，同时小孩脾胃发育未足，容易出现积食，消化不良等，所以可适当用一些助消化健脾胃的食物及中药。

另外合理的户外活动也是增进营养吸收，增强体质的方法。6岁一下孩子可以做小儿推拿帮助增强体质。总之少用药（尤其抗生素激素），勤护理，多运动，睡眠足，常带三分饥与寒，是孩子健康的基础。

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