进行激素调经治疗。心情放松，不要紧张，平时生活有规律，不要熬夜，戒除不良嗜好，以免引起内分泌紊乱。增加饮食的摄入，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物。
加强体育锻炼，劳逸相结合。
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