我怎么睡觉时感觉呼吸特困难

病情分析：如果你的床软硬适中的话，多半就是你的睡姿有问题。指导意见：对于如何睡得好，我做如下分析：情绪要放松，周围环境要安静。

卧室空气要流通，晚餐不能过饱或过饥外，睡觉姿势尤为重要：如果睡眠的姿势不当，轻者可能出现腰酸、背痛、失眠多梦、心慌、胸闷、呼吸困难等症状，重者可使病情加重，甚至有生命危险。