刚打过胎吃什么蔬菜最好

病情分析： 打胎的损伤在某些方面甚至大过分娩,人急需补充养分,但是又不能操之过急.其实只需要注意以下几点:意见建议：不要做体力活或过量运动；

不要吃生冷或辛辣的食品,最好能在家中静养一周,食物营养搭配要合理,可以进食蔬菜和少量肉类,最好能吃一些红枣,鸡汤是最好的选择,可以考虑在鸡汤中加入枸杞和野参.愿你早日恢复。