健脾补肾泡什么药酒喝什么

阳虚则营养温煦滋润功能失调，因此容易感冒，腹泻，全身乏力，头晕等，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆，枸杞等调理，并低盐低脂饮食，避风寒，勿劳累如果是单纯的容易感冒，爱打哈欠这两症状的话。

还是不要乱用药为好。即使是中药调理，也是以健脾益气为主，不需要用到补肾药。还要注意加强营养，加强身体锻炼才可以。