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晚上睡觉脚手酸痛

晚上睡觉脚手酸痛你好！我想问一下您，出现这种症状后，如果补钙的需要什么钙片呢？贫血需要吃什么才补？非常感谢！

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，可能是由于缺钙导致的，还有可能是由于贫血，缺少活动造成的：目前应该注意控制性生活，加强营养，注意锻炼，还可以补充钙，同时还应该多喝水，每天坚持跑步1~2公里，促进全身血液循环

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