颈椎病治疗药物什么好

您好，建议您不要长时间保持一个坐姿，多运动，主要做等长的肌肉收缩练习，如小燕飞练习等，其要点是在俯卧位时保持躯体呈背伸位，自然呼吸，待极度疲劳后放松身体，休息后做下一个练习，每天做3到5次，每次做5到10个练习。

其他如游泳、慢跑、太极拳等也是很好的练习方法，功能练习的方式以对称、协调、和缓为要点，同时口服颈复康颗粒效果更佳，祝您早日康复。