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一般晚上几点睡觉不会有黑眼圈

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你说的黑眼圈一般是睡眠不足，过度疲劳所致。平时起居规律。保持8小时睡眠时间。睡眠时间充足即可，但不可熬夜。

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