病情分析： 你好：怀孕后钙的需要量要比平常多，当摄取不够时极易形成缺钙，缺钙后会睡眠质量不好，容易发脾气那是肝火旺，主要是缺乏维生素B引起的。
意见建议：建议：补充钙片，每天1200毫克，补充维生素B,临睡前热水烫脚半小时，希望对你有指导性的帮助。
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