便秘由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
毒素的聚集可引起口臭和体臭。便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
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